CUIDARTE AHORA ES CUIDARTE SIEMPRE
No importa la edad que tengas, si no lo que haces para vivir más plenamente los años venideros.
Sientes que debes hacer algo para tener una buena calidad de vida en los años que tienes por delante, pero piensas que el ejercicio físico no se adaptará a ti, ni verás grandes cambios a corto plazo.
Esas creencias equivocadas son las que me llevaron a crear mi método y permitir a personas cómo tú
- Disfrutar de la actividad física y mejorar tu calidad de vida a través del ejercicio.
- Recuperar la alegría que las limitaciones te han opacado.
- No estresarte con metas imposibles. Tú y yo marcamos los objetivos y vamos a tu ritmo.
- Saber lo que debes o no hacer para vivir más plenamente esta etapa de tu vida y vencer el miedo a las lesiones.
PIA (Práctica Integral adaptada) se aplica tanto en piscina como fuera de ella.
Es un método basado en la conciencia del movimiento para evitar lesiones y mejorar las limitaciones. Trabaja de manera integral (Cuerpo – Mente – Emociones) y se adapta a las necesidades y características de cada persona.
Te permite conocer tus lesiones y minimizar sus efectos mediante la educación y tonificación de tu cuerpo.
Te aporta bienestar y plenitud duradera.
Consigue que disfrutes con las actividades que realizamos para que te sientas y te veas mejor cada día.
A medida que vas aplicando mis enseñanzas comienzas a sentirte bien y más motivado con el ejercicio
Notas
Que adquieres mayor movilidad y tus dolores disminuyen a medida que potencias tú musculatura.
Sientes
Que mejora tu coordinación y estabilidad aumentando la confianza en ti mismo.
Ganas
Bienestar
Salud
Plenitud
Te acompaño y te asesoro en todo momento en un ambiente, jovial y cercano.
Quiero que te sientas como en casa, con la libertad de expresar las dudas o temores que la actividad física despierta en ti.
Cuéntame lo que esperas, lo que deseas lograr y cómo te gustaría realizar esta actividad. Me adapto sin problemas a tus necesidades.
Para mí lo más importante es tu comodidad, que te sientas libre, y sobre todo que disfrutes de lo que haces sin presiones ni estrés.
Cómo Trabajo ?
Los trabajos se realizaran en Agua o Tierra
Clases privadas individuales
En tu casa, al aire libre o en un sitio concertado
Clases privadas grupales
En grupos ya hechos, grupos de amigos o grupos de clientes. Realizadas en una casa, al aire libre o dónde lo concertemos
Antes de empezar tendremos una charla que me permitirá conocerte, saber qué tienes en mente, qué te preocupa y si tienes algún problema o limitación física a tener en cuenta.
Estos datos me ayudan a saber desde qué punto debemos comenzar a trabajar y qué plan de ejercicios es acorde a ti.
¿QUIERES TU PLAN DE EJERCICIOS PERSONALIZADO?
Mis Clases
Incluyen el trabajo programado, planificado y seleccionado para ti, sea individual o grupal.
- Son distendidas, divertidas y a tu ritmo.
- Se programan en base a lo planificado y seleccionado para ti.
- Van encaminas en función de los objetivos que hayamos hablando.
- Se hacen de forma integral: atendiendo tu parte física, mental, emocional y todo aquello que nos ayude a obtener mejores beneficios en clase.
- Te asesoro sobre todo lo que te surja en clase: tus dudas, motivación, molestias físicas, etc.
testimonios
Brenda, (alumna)
¡Maravillosa!!!
Además de una excelente profesional, se preocupa porque cada ejercicio sea el adecuado a mis necesidades, teniendo en cuenta mi rutina laboral, las malas posturas de trabajar con el ordenador todo el día.
Sabe motivarme, saca lo mejor de uno aun cuando estás agotado, y transmite una energía positiva única, tan necesaria en estos tiempos.
Incluso en cuarentena, me ha guiado, entrenándome a distancia para que no deje de cuidarme.
Me transmite ganas de seguir y mucha paz.
¡Gracias Pia!
Jorge (profesor)
Profesional especializada en el sector deportivo y de salud, que ha dado el salto por medio de la transformación digital de su actividad y desarrollando una metodología propia para particulares y distintos colectivos.
Tuve la oportunidad de conocer a Pía Fiori en el Programa de Comercio Electrónico de Marbella, que del 13 de julio al 21 de agosto de 2020, organizado por: la Cámara de Comercio de Málaga, Fundación INCYDE y el Ayuntamiento de Marbella.
Por otro lado, hay que destacar su compromiso, seriedad y disciplina en el desarrollo de la acción formativa como emprendedora, sin dejar de lado su motivación a lo largo de las distintas áreas y módulos.
Es importante reseñar su capacidad de adaptación al cambio proporcionado por el esquema de la comunicación digital, donde te tienes que dar a conocer en buscadores, redes sociales, medios de comunicación, foros y directorios.
En el caso de Pía, el reto pasa por escalar su negocio de forma proporcional y poder atender a los clientes a través de todas las plataformas y sistemas de información en Cloud más actuales.