Estas cansado y no tienes tiempo para ti ?
Creo un plan de ejercicios a tu medida que vas a poder mantener
Siempre dedicas más tiempo a otros, la casa, los niños, los compromisos etc. Pasan los meses y nada cambia, de hecho
- Sientes que cada día vas cogiendo peso y no sabes cómo evitarlo.
- Empiezas a sentir molestias en las articulaciones, la espalda y temes lesionarte por no saber cómo ejercitarte.
- Te estás volviendo muy sedentario y adquiriendo malos hábitos.
Deseas modelar tu figura, mejorar tu imagen y ponerte en forma.
Has llegado al lugar idóneo
Por medio del Método P.I.A. (Práctica Integral Adaptada) te ayudo a tu desarrollo físico y personal desde la base de la educación física.
Son programas de ejercicios que se adaptan a ti, te refuerzan la conciencia del movimiento y trabajan de manera integral (físico-mental-emocional-social)
Trabajamos en equipo
Yo te acompaño, asesoro y pongo a tu disposición mis conocimientos, y tú aprendes a cuidarte, mejorar tu estado físico y descubrir los beneficios del ejercicio.
Te enseñare a :
Mejorar tu higiene postural, sacar rendimiento a tu tiempo para cuidarte más y conocer mejor tu cuerpo
Aprenderas a :
Mantener tu peso en raya, estilizar tu figura, prevenir lesiones y saber qué es lo mejor para tus características físicas.
La actividad la realizo en un ambiente distendido, agradable y divertido.
Quiero que dejes el estrés fuera, le des descanso a tu mente y conectes con tu cuerpo y sus necesidades.
Dime si ti tienes algún objetivo en mente, qué quieres conseguir, qué te interesa trabajar más etc., y nos ponemos a ello.
Recuerda que vienes a divertirte con el ejercicio, dar alegría a tu vida y alcanzar ese bienestar que perdure en el tiempo.
Cómo Trabajo ?
Los trabajos se realizaran en Agua o Tierra
Clases privadas individuales
En tu casa, al aire libre o en un sitio concertado
Clases privadas grupales
En grupos ya hechos, grupos de amigos o grupos de clientes. Realizadas en una casa, al aire libre o dónde lo concertemos
Antes de empezar tendremos una charla que me permitirá conocerte, saber qué tienes en mente, qué te preocupa y si tienes algún problema o limitación física a tener en cuenta.
Estos datos me ayudan a saber desde qué punto debemos comenzar a trabajar y qué plan de ejercicios es acorde a ti.
¿QUIERES TU PLAN DE EJERCICIOS PERSONALIZADO?
Mis Clases
Incluyen el trabajo programado, planificado y seleccionado para ti, sea individual o grupal.
- Son amenas, te motivo todo el tiempo y quiero que disfrutes con ella.
- Están adaptadas a ti y tus objetivos.
- Se hacen de forma integral: atendiendo tu parte física, mental, emocional y las circunstancias que nos ayuden a mejorar la calidad del servicio prestado.
- Te asesoro sobre todo lo que te surja en clase: tus dudas, motivación, molestias físicas, etc.
testimonios
Brenda, (alumna)
¡Maravillosa!!!
Además de una excelente profesional, se preocupa porque cada ejercicio sea el adecuado a mis necesidades, teniendo en cuenta mi rutina laboral, las malas posturas de trabajar con el ordenador todo el día.
Sabe motivarme, saca lo mejor de uno aun cuando estás agotado, y transmite una energía positiva única, tan necesaria en estos tiempos.
Incluso en cuarentena, me ha guiado, entrenándome a distancia para que no deje de cuidarme.
Me transmite ganas de seguir y mucha paz.
¡Gracias Pia!
Jorge (profesor)
Profesional especializada en el sector deportivo y de salud, que ha dado el salto por medio de la transformación digital de su actividad y desarrollando una metodología propia para particulares y distintos colectivos.
Tuve la oportunidad de conocer a Pía Fiori en el Programa de Comercio Electrónico de Marbella, que del 13 de julio al 21 de agosto de 2020, organizado por: la Cámara de Comercio de Málaga, Fundación INCYDE y el Ayuntamiento de Marbella.
Por otro lado, hay que destacar su compromiso, seriedad y disciplina en el desarrollo de la acción formativa como emprendedora, sin dejar de lado su motivación a lo largo de las distintas áreas y módulos.
Es importante reseñar su capacidad de adaptación al cambio proporcionado por el esquema de la comunicación digital, donde te tienes que dar a conocer en buscadores, redes sociales, medios de comunicación, foros y directorios.
En el caso de Pía, el reto pasa por escalar su negocio de forma proporcional y poder atender a los clientes a través de todas las plataformas y sistemas de información en Cloud más actuales.